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18 septembre 2020 5 18 /09 /septembre /2020 14:00

Hello, la rentrée scolaire est désormais passée et les fournitures ont été achetées. Maintenant, les instituteurs demandent de coller des étiquettes partout : cahiers, affaires de sport, vêtements, gourdes, etc... En outre, si vos enfants font un sport en extra-scolaire, il faudra également penser à coller des étiquettes au prénom de l'enfant sur ses affaires de sport : raquettes de tennis, sac de sport, rythmiques, casques de vélo, etc...

étiquettes enfants école et sport

En effet, il n'est pas rare que plusieurs enfants se retrouvent avec des fournitures identiques à la rentrée scolaire (trousses, cartables, cahiers de texte) ou au sport. Par exemple, l'an dernier, plusieurs enfants de l'école de tennis avaient acheté exactement la même raquette.

Stikets : des étiquettes pour la rentrée scolaire et sportive de nos enfants

Aussi, les étiquettes à coller sur les affaires et sur les vêtements, cela change la vie et permet d'éviter les confusions. J'ai choisi sur la boutique en ligne Stikets le Basic Pack que je trouve très complet. Ce n'est d'ailleurs pas la première année que je prends ce pack pour la rentrée scolaire de mes enfants. Il comprend :

  • 36 étiquettes autocollantes mini format ;
  • 24 étiquettes pour les crayons et les stylos (eh oui, même ça on nous demande de l'étiqueter !) ;
  • 48 étiquettes petit format pour les vêtements ;
  • 20 étiquettes autocollantes moyen format ;
  • 2 porte-étiquettes pour petit bagage (idéal pour le cartable et le sac de sport) ;
  • 2 étiquettes moyennes rondes ;
  • 2 grandes étiquettes carrées ;
  • 8 étiquettes pour les chaussures (soit 4 paires).
étiquettes stikets filles et garçons packs écoles et sports périscolaires

Sur les trois premières catégories d'étiquettes de la liste ci-dessus, on retrouve le prénom et le nom de famille de l'enfant sur une seule ligne. Sur toutes les autres, on retrouve une seconde ligne sur laquelle j'ai mis mon numéro de téléphone pour pouvoir me contacter en cas de perte des affaires. Mais on peut aussi y noter autre chose que le téléphone si on le souhaite. En tout cas, ça m'a servi de mettre mon numéro l'an dernier car on avait goûté devant l'école et Sacha avait oublié son cartable au pied du banc. Une personne du périscolaire a trouvé le cartable, m'a contactée grâce au porte-étiquette accroché au cartable et on a pu aller le récupérer au périscolaire très facilement.

Pourquoi commander des étiquettes personnalisées pour la rentrée scolaire ?

Vous pouvez donc constater qu'avoir des packs d'étiquettes à son nom pour la rentrée scolaire et sportive sera quelque chose de bien pratique pour votre enfant afin qu'il ne perde pas ses affaires, qu'il ne les confonde pas avec celles d'un autre camarade ou que ses affaires puissent être facilement identifiées et retrouvées en cas de perte grâce aux coordonnées figurant sur les étiquettes.

créer des étiquettes personnalisées pour la rentrée scolaire des enfants et le sport

Et si vous vous demandez si des étiquettes personnalisées sont également utiles en période de vacances scolaires, notamment l'été, je vous invite à lire mon précédent article sur la question.

Et vous, étiquetez-vous les affaires de vos enfants, ou même les vôtres, afin de ne pas les perdre ou de pouvoir les retrouver ? Que pensez-vous du contenu de ce pack d'étiquettes pour la rentrée scolaire et sportive ?

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9 septembre 2020 3 09 /09 /septembre /2020 10:46

Hello, aujourd'hui je vous propose un bon plan cashback avec eBuyClub pour faire des économies et cagnotter de l'argent sur tous vos achats ou presque. En effet, si vous ne connaissez pas eBuyClub, sachez qu'en créant un compte, vous allez pouvoir économiser et gagner des sous de bien des manières.

Le principe du cashback eBuyClub

Si vous ne connaissez pas le principe du cashback eBuyClub, sachez qu'à chaque achat, vous récupérez un pourcentage du montant payé dans une "cagnotte". Par exemple, si vous faites un achat de 100 € dans une boutique en ligne et que le cashback est de 10 %, vous obtenez 10 € dans votre cagnotte eBuyClub. C'est donc très intéressant de faire du shopping ainsi pour vos finances ! 

comment ça marche le cashback sur ebuyclub

S'inscrire sur eBuyClub avec mon bonus parrainage de 6 €

Suivez ce lien pour vous inscrire sur eBuyClub et vous aurez déjà 6 € de gagnés dans votre cagnotte (au lieu de 3 € habituellement crédités). Mon pseudo sur eBuyClub est dasky2107. Le processus est très simple pour commencer à bénéficier de toutes les offres et avantages, puisqu'il vous suffit simplement de renseigner votre adresse e-mail et de choisir un mot de passe pour votre compte eBuyClub. À votre tour, vous pourrez vous aussi parrainer des gens pour gagner encore plus de sous dans votre cagnotte. Mais ce n'est pas tout !

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L'alerte bon plan

Pour vous aider à ne rater aucune bonne affaire, eBuyClub dispose d'une alerte bon plan avec notamment un générateur de codes promo. En effet, pour tous les sites marchands référencés sur eBuyClub, soit plus de 1800 marchands, vous saurez immédiatement s'il existe des codes promotionnels que vous pouvez utiliser et le plus avantageux d'entre eux sera appliqué immédiatement à votre panier. Les codes promo se cumulent avec le cashback, puisque ce dernier est calculé sur le montant qu vous payez.

code promo cashback ebuyclub bons plans

Admettons que le code promo vous donne 10 € de remise et reprenons notre exemple d'achat à 100 €. Vous utilisez le code promo et ne payez que 90 €. Vous aurez toujours les 10 % de cashback soit 9 € récupérés dans votre cagnotte eBuyClub. Au final, vous aurez donc économisé 19 € grâce au site eBuyClub qui vous aura informé du code promo cumulable avec le pourcentage reversé sur votre achat avec le système de cashback. D'ailleurs, en téléchargeant le testeur de code promo et en l'ajoutant à votre navigateur, vous aurez également 1 € de bonus sur votre cagnotte.

Le cashback boosté

Sur un grand nombre de sites marchands réputés, il existe ce qu'on appelle les Cashbackissimes. Votre premier achat via eBuyClub sera boosté en termes de cashback. Cela veut donc dire que le pourcentage de votre achat qui vous sera reversé sera supérieur à celui qui est habituellement pratiqué. C'est là encore la très bonne surprise proposée par eBuyClub. Une fois ce premier achat effectué, vous bénéficiez des Cashback en exclu où, la encore, vous avez de très belles offres durant 24 heures.

code promo pour parrainage offert inscription ebuyclub cagnotte cashback

Concrètement, comment ça marche ?

Dès que vous voulez faire un achat en ligne, rendez-vous directement sur le site eBuyClub et vérifiez si le site marchand propose un cashback. Dans ce cas, vous cliquez sur "J'active l'offre" depuis eBuyClub. En fait, soit vous activez l'offre via le site eBuyClub avant d'acheter et vous êtes redirigés vers le site marchand, soit vous avez téléchargé l'extension Alerte Bon Plan sur votre navigateur et vous n'avez plus qu'à cliquer sur "J'active mon cashback" depuis le site marchand.

Vous aurez le cashback lié à votre achat sous les 48 heures qui suivent vos emplettes en ligne. Par ailleurs, pour retirer les sous de votre cagnotte, vous pouvez le faire dès 10 € atteints avec plusieurs possibilités de règlement :

  • virement bancaire
  • règlement PayPal
  • chèque bancaire
  • e-carte cadeau Fnac

Le cashback en magasin

Avec eBuyClub, vous avez aussi la possibilité de bénéficier du cashback quand vous faites des achats dans les magasins. En effet, grâce à l'application sur Android ou iOS, vous pouvez repérer les boutiques et restaurants qui proposent du cashback. Il vous suffit ensuite de prendre en photo votre ticket de caisse dans les dix jours qui suivent votre achat. Comme pour les boutiques en ligne, votre cashback sera crédité sur votre compte eBuyClub sous 48 heures.

cashback possible en magasin avec ebuyclub sur l'application mobile

Alors, que pensez-vous des multiples possibilités d'économiser et de gagner de l'argent sur vos achats que propose eBuyClub ? J'espère vous avoir donné envie de vous inscrire pour faire du shopping malin. Et n'oubliez pas de vous inscrire avec mon lien de parrainage pour gagner 6 € dès votre inscription sur eBuyClub !

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6 août 2020 4 06 /08 /août /2020 11:53

Hello, j'ai testé les culottes menstruelles MOODZ et j'ai un super code promo pour vous : MOODZBERANGERE10 qui vous donne 10 % de remise sur toute votre commande. Avez-vous déjà testé ces protections menstruelles pendant vos règles ?

code de réduc achat culottes menstruelles pas chères moodz en promo

Les culottes menstruelles, ça change la vie !

Fini les tampons et serviettes pleins de produits chimiques ! Fini le stress du syndrome du choc toxique ! J'ai adopté les culottes menstruelles lors de mes règles depuis l'hiver dernier et je ne changerai de protections intimes pour rien au monde. C'est économique, écologique et hyper confortable.

Avec les culottes menstruelles, on a juste l'impression d'enfiler une vraie culotte classique. Même si il y a trois couches pour absorber le flux menstruel et avoir la sensation d'être au sec, on est loin de l'épaisseur d'une serviette hygiénique jetable. En vrai, on n'est pas dérangé par une épaisseur supplémentaire et personne ne pourrait savoir que vous portez une culotte menstruelle lavable en vous voyant en culotte !

Du coup, c'est terminé les tampons avec ou sans applicateurs jetables et les risques associés. En effet, on entend souvent parler de choc toxique avec un tampon dans le vagin. Pas non plus de coupe menstruelle (je n'ai jamais testé de coupes) ou de serviettes hygiéniques périodiques dans mon slip. Ces culottes menstruelles lavables peuvent même remplacer les protège-slips si vous avez des pertes abondantes, voire les fuites urinaires. Franchement, je suis bluffée par ce type de protection réutilisable qui existe d'ailleurs en coton bio. Et il existe même des maillots de bains avec absorption comme protections périodiques. Toutefois, je n'ai pas encore testé de maillots de bains de ce type pendant les menstruations.

Mon avis sur les culottes menstruelles MOODZ underwear

J'ai reçu deux très jolies culottes de règles de la marque MOODZ. Elles ont un liseré doré à la taille et sont transparentes avec de fins plumetis sur les côtés. J'ai choisi une culotte haute flux abondant et une culotte menstruelle basse flux moyen. Sachez que la marque propose aussi des shortys et un tanga absorbant avec d'autres modèles.

code promo réduc 10 % culottes menstruelles moodz pas cher

Je teste donc les culottes menstruelles MOODZ depuis quelques mois. J'en suis ravie, la qualité est nickel ! il faut les rincer à l'eau claire après usage pour éliminer le sang au maximum. Puis, elles se lavent à 30 degrés en machine. Attention, si vous voulez qu'elles continuent de bien absorber le flux des règles, il ne faut pas mettre d'adoucissant quand vous lavez vos culottes menstruelles.

Code promo MOODZ culottes menstruelles : MOODZBERANGERE10

Si vous avez envie de tester les jolies culottes menstruelles MOODZ underwear, vous pouvez utiliser mon code promo MOODZBERANGERE10 qui vous donne droit à une remise de 10 % sur votre commande. À l'heure actuelle, je tourne pendant mes règles avec 4 culottes menstruelles sachant qu'elles absorbent environ 12 heures et que j'ai 2 jours de règles. Donc ça me fait 2 culottes pour le jour et 2 pour la nuit. Mais même avec des règles plus longues, je pense que 4 ou 5 suffisent car elles sèchent assez vite. Faites les sécher à l'envers par contre pour que la partie absorbante sèche plus vite.

code de réduction pour les culottes menstruelles Moodz underwear

Connaissez-vous les culottes menstruelles ? En utilisez-vous ? Si vous avez des questions sur le sujet, n'hésitez pas à les laisser en commentaire ou à me contacter par e-mail ou sur les réseaux. Je vous répondrai avec plaisir car je suis vraiment une adepte convaincue de ce type de protections hygiéniques pendant les règles !

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5 août 2020 3 05 /08 /août /2020 09:55

Hello, cet été je teste les protections solaires ECRAN des laboratoires Genesse. J'ai reçu un énorme colis de la marque à retrouver dans mes stories à la une sur instagram. Avec ça, j'ai de quoi passer un été bien protégée, avec des produits pour favoriser et parfaire le bronzage, ainsi que des produits après-solaires. Et, bien sûr, il y a également de quoi protéger la peau de mes enfants.

La marque

Je connaissais déjà la marque, mais j'étais loin de m'imaginer l'étendue de la gamme qu'ils proposent. Il faut dire que ce sont de véritables spécialistes de la protection solaire depuis 1941. En perpétuelle innovation, soucieuse de la peau de ses clients et de la préservation de la planète, la marque ECRAN s'engage à de nombreux niveaux :

  • ingrédients plus respectueux de l'environnement
  • tri et valorisation des déchets
  • fabrication responsable
  • maîtrise de l'énergie
gamme de produits solaires Ecran des laboratoires genesse

Les gammes

Il va sans dire que tous ces efforts sont, pour moi, gage de sérieux et de confiance. D'ailleurs, ECRAN des Laboratoires Genesse a pensé à tous avec ses diverses gammes pour toutes les peaux :

  • Enfants
  • Hydratante
  • Bronze+
  • Peaux sensibles
  • Huile bronzante
  • Après soleil

Mon avis sur les produits

J'ai commencé par la gamme Bronze+ avec un produit de protection solaire pour le visage et un autre pour le corps, tous les deux SPF50. C'est super efficace pour bronzer plus facilement et plus vite. Mon bronzage est activé et uniforme. Je le maintiens avec une nouveauté de la marque : le lait réparateur confort prolongateur de bronzage. 

avis protection solaire de la marque écran des laboratoires genesse

Pour les enfants, la brume protectrice SPF50 est trop pratique. On la pulvérise sur le corps et elle s'absorbe simplement, sans avoir besoin d'étaler, ce qui est bien pratique avec des enfants pressés d'aller s'amuser ! D'ailleurs, la brume s'applique sur peau sèche ou mouillée pour une protection optimale pendant 80 minutes. Bref, je suis conquise !

Et vous, qu'utilisez-vous pour vous protéger du soleil ? Connaissiez- vous cette marque ?

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29 juillet 2020 3 29 /07 /juillet /2020 10:32

Hello, qui n'a jamais rêvé de déléguer la corvée du ménage, ne serait-ce que ponctuellement ? Qui a trop peu de temps parfois pour tout gérer entre sa famille, son boulot, ses loisirs ? Et je ne parle même pas de prendre du temps pour soi, ce que bon nombre de parents ne font que trop rarement tant ils ont de choses à faire.

 

Déléguer son ménage avec Wecasa

Juste avant de partir en vacances, j'ai pu tester les services de Wecasa et j'en ai profité pour réserver 4 heures de ménage avec une idée bien précise en tête : déléguer la corvée du ménage pour faire toutes les vitres de ma maison. J'ai notamment trois grandes portes-fenêtres au rez-de-chaussée qui en avaient bien besoin.

 

la corvée du ménage déléguée aux aides ménagères du site wecasa

La réservation

J'ai donc choisi sur le site Wecasa une date et trois créneaux horaires par ordre de préférence. J'ai choisi la durée de la prestation et décidé si je voulais ou non que la personne qui viendrait faire le ménage apporte ses produits. Ensuite, une fois la réservation passée, les aides ménagères qui travaillent avec le site peuvent se positionner si elles sont disponibles au moment réservé pour effectuer la prestation. Mais il se peut aussi qu'une personne vous recontacte pour vous proposer un autre horaire. C'est ce qui s'est passé pour moi quand Nathalie m'a contactée pour effectuer la prestation, et j'ai accepté sa proposition d'horaire.

 

La prestation

Franchement, elle a été géniale. J'avais tant de choses à boucler avant de partir en vacances que je n'avais vraiment pas le temps de gérer ça. Elle a fait toutes mes vitres en bas et à l'étage, soit 3 portes-fenêtres + 5 fenêtres en tout + les montants et les coffrages des volets. Mon PVC blanc du cadre des fenêtres était tout noirci, surtout sur les parties extérieures, et Nathalie m'a permis de redonner un coup de neuf à tout ça.

 

trouver une femme de ménage pour faire les vitres avec wecasa

Mon avis

La facilité de réservation et la flexibilité sur Wecasa est vraiment un point très positif. Les avis laissés par les clients sur les aides ménagères permettent de vraiment se sentir en sécurité par rapport aux recommandations que l'on peut attendre quand on cherche une personne de confiance pour déléguer la corvée du ménage. Franchement, ponctuellement, ce genre de service peut vraiment vous sortir une épine du pied. Je devrais déménager bientôt et je ne sais pas si j'aurai le temps de faire le ménage à fond, donc je n'hésiterai pas à refaire appel à Wecasa pour une prestation de ménage à domicile. J'ai vraiment été conquise par ce service.

 

Et vous ? Avez-vous déjà testé un site comme Wecasa que ce soit pour le ménage, la coiffure ou encore l'épilation à domicile ?

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2 juin 2020 2 02 /06 /juin /2020 13:03

Hello, vous n'avez pas encore fait vos cadeaux de fête des mères et vous n'avez pas d'idée ? Vous avez un budget limité ? Voici une sélection d'idées cadeaux fête des mères avec des codes promo pour économiser !

Cadeaux fêtes des mères avec des codes promo

Une bougie bijou

Voilà une très jolie idée parfumée idéale pour des cadeaux de fête des mères : une bougie parfumée Jewel Candle, sachant qu'en la faisant brûler, votre maman découvrira un joli bijou caché à l'intérieur. En plus, il y a des bougies spécialement conçues pour la fête des mères ! Le code promo MUMPOWER10 vous donne 10 % de remise sur tout le site ou 25 % de remise dès 40 € d'achat avec le code BESTMAMAN25.

code promo jewel candle fête des mamans

Un joli vêtement bohème

Chez Miss Bohème, vous trouverez de belles robes fluides idéales pour l'été, mais aussi des tops, des jupes, des accessoires, etc... Le style bohème est résolument chic et décontracté, parfait pour une maman stylée ! Avec mon code promo DRESSME15, vous obtenez 15 % de réduction sur tout le site Miss Bohème.

Miss Bohème code promo instagram blog pas cher

Un pack électrostimulation

Votre maman vit à 100 à l'heure et n'a pas le temps de faire du sport et de prendre soin de sa forme ? Offrez-lui une ceinture abdominale Fitigo ou un pack électrostimulation qui comprend la ceinture, mais aussi des appareils pour les bras/cuisses et les fessiers. Avec le code DRESSMEANDMYKIDS15, vous obtenez une promo de 15 % sur toute votre commande chez Fitigo !

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Un bijou personnalisé

Chez Emotional, vous pouvez choisir parmi un très grand nombre de bijoux avec des prix qui commencent à moins de 10 €. La gravure est gratuite et vous pouvez faire passer le message de votre choix à votre maman grâce aux colliers, bracelets, ou encore bagues personnalisables. Le code promo DRESSME vous donne droit à 5 % de réduction chez Emotional.

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Et vous, avez-vous déjà choisi un cadeau pour la fête des mères ? Qu'avez-vous prévu de beau ?

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21 mai 2020 4 21 /05 /mai /2020 12:56

Hello, aujourd'hui je vous propose le code promo chez Miss Bohème DRESSME15 qui vous donne 15 % de remise sur tout le site afin de trouver de belles robes pour cet été. La tendance bohème ne se dément pas et elle est parfaite pour le printemps été avec les robes bohème longues ou courtes, ou encore les jupes boho et les tops à dentelle, à franges, à broderie ou au crochet pour un style hippie.

code de remise miss bohème réduction influenceuse blogueuse 15 pourcent

Code promo Miss Bohème DRESSME15 = 15 % de remise

Le code de réduction Miss Bohème DRESSME15 vous permet de vous faire plaisir sur toute la boutique en ligne pour femme, peu importe le montant de vos achats et la quantité d'articles commandés. En effet, il n'y a pas de montant minimum d'achat pour en profiter et ce code promotionnel est valable en permanence.

Il s'agit de mon code personnalisé qui permet à mes lectrices et followers de pouvoir bénéficier de prix réduits chez Miss Bohème grâce à mon code promo DRESSME15.

Miss Bohème code réduction promo 15 %

Pourquoi adopter le style bohème, également appelé boho

Le style boho est un style que j'adore parce qu'il s'agit d'un style romantique, coloré avec des matières fluides, des robes amples. Exit le moulant, trop décolleté, les escarpins à talons aiguille, l'asymétrique, les fines bretelles, les rayures, les teintes de noir en général, le sombre comme le bleu marine ou des matières de vêtement comme le velours. Vive les robes au crochet blanches, les robes amples en lin beige ou coton rose poudré, ou avec des imprimés jaune soleil comme vous pouvez le voir sur les photos de cet article.

Même si cette tendance, largement vue dans des festivals d'été comme Coachella, fait la part belle à la robe longue bohème imprimée et à la jupe boho ample à broderies, il y a aussi des robes aux coupes courtes, à bretelles, avec des manches courtes et parfois des manches longues, qui correspondent très bien à ce style de tenue, à la limite entre la robe des champs fantaisie et la petite robe de plage à porter avec des sandales. Mais ce style se démocratise aussi en ville, et même durant d'autres saisons que l'été. On peut se permettre plusieurs variantes, soit plus folk, soit plus rock, soit plus champêtre selon l'imprimé de la robe bohème choisie et les accessoires que l'on utilise dans sa garde-robe.

Robes bohèmes pas chères

Chez Miss Bohème, vous trouverez de très jolies robes bohèmes pas chères, ainsi que plein d'autres vêtements au style Boho décontracté comme le t-shirt en maille, le chemisier romantique à dentelle, la blouse brodée, la tunique à volants ou macramé, le débardeur sans manches, le pull col rond. De plus, en utilisant ma remise de 15 % avec le code promo DRESSME15, vous aurez une belle réduction sur votre panier final chez Miss Bohème.

meilleur code promotionnel pour miss bohème réduction

Aimez-vous le style Boho ? Préférez-vous les robes courtes ou les robes longues ?

 

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28 avril 2020 2 28 /04 /avril /2020 10:30

Hello, après avoir testé le régime à domicile Dietbon pendant une semaine, voilà venu le moment de vous faire un retour. Et, même si j'aurais pu être sceptique au départ, ça s'est très bien passé et je n'ai eu aucune sensation de faim durant toute ma semaine de test !

Le régime à domicile Dietbon, comment ça marche ?

Le régime à domicile Dietbon est hyper facile à suivre. En effet, on a des plats cuisinés, des collations, des produits pour le petit déjeuner et des infusions qui sont livrés à domicile. Tout ceci est à la carte et on peut choisir ce que l'on prend. Moi, j'ai choisi du muesli bio, par exemple, plutôt que des pancakes pour le matin. Et on peut bien sûr aussi choisir les plats, les desserts et les collations. Pas mal des produits et plats proposés sont bio, et ils sont en général super bien notés sur Yuka, donc naturels, sans additifs, conservateurs et colorants à gogo ! Et ça, c'est super important pour moi.

plats du programme Dietbon de régime à domicile pour mincir

Voilà ce que j'avais pris comme plats :

  • Salade farfalle, poulet et parmesan 
  • Veau et riz façon blanquette
  • Penne et boulettes de viande à la sauce tomate
  • Poulet et amandes avec du riz
  • Sauté de porc, pommes de terres et carottes aux lardons
  • Poulet Tikka Massala avec riz et quinoa 
  • Conchiglies au saumon et épinards
  • Sauté de porc et purée à l'ancienne
  • Soupe de carottes et lait de coco
  • Saumon sauce soja aux légumes et céréales
  • Raviolini chèvre/pesto et sauce tomate au tofu
  • Soupe tomate et boeuf épicée
plats de pâtes de dietbon pour le programme minceur avec boulettes de viande

La consultation avec une diététicienne

Après la commande et avant de recevoir mes plats, j'ai eu au téléphone une diététicienne hyper sympa et motivante qui m'a donné des conseils sur le programme, notamment sur les assaisonnements, la façon de manger en reposant la fourchette à chaque bouchée pour manger lentement, les légumes à volonté à rajouter, les portions de produits laitiers et de fruits que je pouvais rajouter dans la journée, les apports en matière grasse, etc... Elle m'a aussi expliqué que, chaque semaine, le programme dure 6 jours avec une journée liberté pendant laquelle on peut s'autoriser quelques petits plaisirs. 

choisir bon muesli light pour programme minceur bio dietbon

Aucune sensation de faim avec le régime à domicile Dietbon

Franchement, j'ai été bluffée ! Limite, j'avais trop à manger. Jamais je n'ai eu faim entre les repas et j'ai parfois eu du mal à finir mon assiette. Pourtant, mon mari me disait que je mangeais plus que ça en quantité dans l'assiette avant. Mais les plats calent très bien et je ne me suis jamais sentie frustrée. Moi qui cuisine tout maison, j'étais persuadée que j'allais être vraiment sceptique sur les plats à réchauffer au micro-ondes ou au bain-marie, mais j'ai été agréablement surprise là aussi. Et ne parlons même pas du muesli et des compotes : c'était vraiment super bon !

plats à domicile régime minceur dietbon

Pesée et prise de mesures avant et après le régime à domicile Dietbon

Avant de commencer, je me suis pesée et j'ai pris mes mesures. Ensuite, après avoir fait la semaine de régime à domicile Dietbon, j'ai refait la même chose. Voici les résultats obtenus :

  • poids => perte de 1 kg ;
  • ventre => perte de 6 cm ;
  • poitrine => perte de 2 cm ; 
  • hanches => perte de 2,5 cm ;
  • cuisses => perte de 2,5 cm.
pates au saumon et épinard allégées avec dietbon régime minceur

En conclusion

Après ma semaine de test, j'ai fait le bilan avec la diététicienne qui m'a rappelée et je lui ai dit tout ce que je viens de vous raconter ci-dessus. Je continue à suivre les consignes qu'elle m'a données et j'ai encore perdu du poids depuis une semaine que j'ai fini le programme (500 g de plus). Je suis persuadée que ce programme marche sur le long terme avec une perte de poids saine, intelligente, progressive et pas trop radicale pour ne pas reprendre ensuite. Les tarifs sont d'ailleurs dégressifs en fonction du nombre de semaines commandées, donc ça peut être intéressant de suivre le régime à domicile Dietbon à long terme. D'ailleurs, ma mère est convaincue et va se lancer en profitant de la remise de 20 % sur le premier mois d'un programme avec le code DRESSMEDB en cliquant sur ce lien.

Et vous, que pensez-vous de ce type de programme ? Avez-vous déjà testé ou songez-vous à le faire ?

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27 avril 2020 1 27 /04 /avril /2020 08:26

Hello, je vous propose le code promo Fitigo DRESSMEANDMYKIDS15 qui vous donne 15 % de réduction sur toute commande passée sur le site Fitigo. Avec cette période de confinement, on se dépense moins et un peu de remise en forme et de renforcement musculaire ne fera pas de mal, pas vrai ?

remise 15 % chez Fitigo code promotionnel

Code promo Fitigo DRESSMEANDMYKIDS15

Avec le code promo Fitigo que je vous offre, vous allez pouvoir vous équiper en appareils musculaires d'électro-stimulation à prix réduit pour raffermir vos fesses, tonifier vos muscles profonds de l'abdomen et rendre votre ventre plat entre autres. Vous pouvez acheter un pack complet ou les appareils de musculation à l'unité, par exemple pour les :

  • abdominaux
  • bras, cuisses et hanches
  • fessiers
réduction fitigo avec le code promo dressmeandmykids15 pour commander sur le site

Je teste le pack depuis quelques temps. Je dois vous dire que j'ai toujours aimé ce type d'appareil et je trouve que Fitigo propose des équipements fitness de qualité bien moins chers que des marques comme pour les muscles abdominaux comme Slendertone, dont j'avais la ceinture abdominale avant, mais avec laquelle j'ai eu quelques soucis, même en changeant les électrodes.

Avec Fitigo, comme les boîtiers de contrôle avec piles sont dissociables des appareils à coller sur la peau, on peut facilement remplacer certaines pièces, comme les patchs hydrogel et les boîtiers d'exercices, et non la totalité du dispositif cardio. Et c'est encore plus avantageux avec le code promo Fitigo DRESSMEANDMYKIDS15 et sa réduction de 15 % sur tout ce que vous voulez  (les abdo, le gainage, la tonification) ! Ils vendent aussi des balances connectées et des compléments alimentaires en plus des ceintures abdominales d'électrostimulation musculaire.

code promo de réduction chez fitigo pour appareil electrostimulation

Personnellement, je suis ravie à l'utilisation, notamment du mode pour brûler les graisses de la sangle abdominale. On sent bien que ça agit avec contraction. Mais attention, si vous êtes douillet(te), réglez progressivement l'intensité parce que ça surprend au début ! Néanmoins, c'est quand même un appareil tonique bien utile qui permet de maintenir sa forme et du muscle quand, comme moi, on a des journées à rallonge assise au bureau et pas trop de temps pour le sport et les obliques !

POUR COMMANDER, C'EST ICI AVEC LE CODE PROMO FITIGO DRESSMEANDMYKIDS15 !

Et vous, que pensez-vous de ce type de dispositif pour brûler les graisses, sculpter son corps, faire du renforcement musculaire et gagner en tonicité ?

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23 avril 2020 4 23 /04 /avril /2020 08:40

Hello, aujourd'hui, dans ma rubrique Les Lecteurs S'Expriment, j'ai le plaisir d'interviewer un jeune parent et entrepreneur. Comme moi, Yannick travaille de chez lui, gère son temps comme il l'entend et n'a plus de patron. Il a souhaité privilégier sa vie de famille et sa passion pour l'entrepreneuriat en se lançant à son compte et en créant Neodigme. Son exemple montre bien que, comme beaucoup de parents, travailler en tant que salarié n'est parfois plus souhaitable et que la parentalité donnent des ailes pour mener à bien ses projets personnels, oser se lancer et vivre pour soi, pour son foyer en étant son propre patron.

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Bonjour Yannick, qui êtes-vous ?

Bonjour Bérangère. Donc moi c’est Yannick, j’ai 33 ans, papa d’une petite fille de 2 ans. Je suis originaire de la République Démocratique du Congo, où je suis né.
J’ai essentiellement grandi en Île-de-France, seul avec ma mère, dans les quartiers qualifiés de « sensibles ». Mais aujourd’hui, avec du recul, cela a été ma principale force, car je m’en suis servi pour surmonter des épreuves difficiles, et surtout ne pas tomber dans la délinquance. D’ailleurs mon casier judiciaire est vierge (rires). En fait, partir de rien et ne rien avoir a affûté et fortifié mon ambition, ainsi que ma détermination.

interview papa entrepreneur yannick Neodigme

 

Quel est votre parcours ?

Pour la petite anecdote, j’ai créé ma première entreprise à l’âge de 20 ans en étant étudiant.
C’était une entreprise de vente de produits financier. L’échec fût total, mais mon goût pour l’entrepreneuriat était réel. Cette expérience m’a appris beaucoup de choses. J’ai quitté l’école après mon bac pour devenir salarié. J’ai fait plusieurs jobs différents : j’ai travaillé à Rungis, j’ai été magasinier, vendeur, commercial, serveur, téléconseiller... des métiers pas forcément évidents qui m’ont motivé à reprendre mes études à 23 ans.


Aujourd’hui, je suis diplômé de Paris Dauphine et possède trois diplômes Master : Finance, Stratégie et Marketing, en plus d’être certifié expert en optimisation des organisations. Par la suite, j'avais songé à faire un Doctorat en économie à un moment, mais les débouchés n’étaient pas très clairs. Plus récemment j’ai eu une carrière de contrôleur financier et Directeur de projet dans des entreprises mondialement connues. Et aujourd’hui, je suis formateur professionnel agréé par l’état sur les thèmes de l’entrepreneuriat et du management.

 

Quel est votre mode de vie ?

Question compliquée… Si je dois parler de mes habitudes, je dirais que je suis un élève éternel. J’adore apprendre en permanence et stimuler mon cerveau en échangeant avec autrui sur des domaines qui me sont inconnus. Je lis énormément, je joue aux échecs, pratique la boxe anglaise et le MMA lorsque mon emploi du temps le permet. Également, j’adore cuisiner pour mes femmes (ma femme et ma fille) ! (rires) 

papa enterpreneur et coach travail de chez soi

 

Comment travaillez-vous ?

Je suis assez organisé, et je le dois à mes précédents jobs. Je planifie et organise tout.  Étant du matin, j’applique ce que l’on nomme le « deep working » (concentration profonde) pour mes tâches les moins agréables sur des sessions de 3 x 45 minutes avec 15 minutes de pause. Je fais en sorte de prioriser au maximum avec ce schéma : valeur ajoutée de la tâche ? + durée estimée de la tâche ? Cette astuce me fait gagner énormément de temps en période de rush /stress. C’est une astuce simple mais terriblement efficace.

travailler de chez soi à son compte en tant que parent et entrepreneur

 

Combien de temps travaillez-vous par jour ?

De par mon parcours, j’ai été entraîné à travailler plus de 80 heures par semaine, voir plus…(rires). Aujourd’hui, en tant qu’entrepreneur, je travaille 7/7 jours à raison de 4 heures par jour.  Cependant il m’arrive de faire plus pour répondre aux besoins des clients. Mais je travaille de chez moi…dans mon confort…avec mes règles…

 

Quand avez-vous créé Neodigme et pourquoi ?

L’idée de Neodigme date de 2014. À la fin de mes études, je m’étais dit : « ça y est je suis armé pour entreprendre sérieusement et conquérir le monde » (rires). Quelle naïveté…La vie étant celle qu’elle est, j’ai rapidement mis « mes projets napoléoniens de côté… 

En revanche l’idée de Neodigme n’a jamais été vraiment abandonnée. Au contraire, elle mûrissait. Étant salarié, j’observais mes patrons, mes collègues et je commençais à trouver certaine choses absurdes. 90 % de mes collègues détestaient leur job, 100 % d’entre eux ne se considéraient pas comme épanouis, 100 % étaient dans la routine et s’en accommodaient… Un vrai film d’horreur pour moi ! Tous voulaient reprendre leur vie en main, mais aucun ne passait à l’action. J’ai démissionné de mes fonctions de cadre supérieur salarié quelque temps plus tard pour créer officiellement la structure en 2020.

coach pour entreprendre quand on est papa

 

Sur quels supports prodiguez-vous vos conseils ? Sous quelle(s) forme(s) ?

Je propose des formations en ligne et de l’accompagnement personnalisé. Mes formations en ligne sont au format audio et en PDF téléchargeables. L’accompagnement personnalisé se valide après un échange téléphonique sur votre projet et ma capacité à vous apporter mon aide.
J’ai une page Facebook appelée Neodigme et une page Instagram qui porte le même nom. Vous pouvez maintenant aussi me suivre sur ma chaîne YouTube que je viens juste de lancer.

 

Qui sont les personnes qui suivent vos conseils ?

Je dirais beaucoup d’entrepreneurs, même à succès (déjà multimillionnaires), des managers récemment promus et des dirigeants en pleine croissance qui redoutent la partie management et la gestion d’équipe.

 

Quels sont leurs profils ?

Nous avons vraiment de tout. De la mère célibataire courageuse et entrepreneuse au jeune diplômé en passant par le dirigeant aguerri. En fait, cela va du débutant à celui qui est en pleine croissance. Ils ont tous leurs propres problématiques.

vivre à son compte en étant entrepreneur

 

Quels sont vos conseils à l’heure actuelle, avec la crise que nous connaissons ?

J’aime à dire que les crises sont des opportunités de croissance et d’amélioration personnelle. Je sais que cela peut être difficile à croire. Mais garder la tête froide avec optimisme vous donnera de nouvelles perspectives que vous n’imaginiez même pas. L’histoire nous a montré que les plus gros succès et réussites se sont faits en temps de crise.

 

Et particulièrement pour les petits entrepreneurs de l’influence web comme moi ?

Je vous dirais, ma chère Bérangère, que vous avez un boulevard devant vous. Je m’explique : vous avez une connaissance monétisable aujourd’hui. Le système éducatif aujourd’hui (pour le connaître par cœur) est archaïque. Les nouvelles générations s’orientent vers des nouveaux métiers comme le vôtre. Demain vous pourriez très bien proposer votre « kit de l’influenceur en ligne »  n’est-ce pas ? (Rires) Je suis convaincu que tout le monde possède un talent en lien avec sa passion et qu'il est « monétisable ». Par ailleurs, savoir se vendre et vendre ses services est un vrai métier, j'en suis conscient. C'est pour cela que j'accompagne aussi mes clients sur ces aspects-là.

D'ailleurs, l’avenir est sur internet, sur les jobs que l’on nomme aujourd’hui   « l’infoprenariat ». En ces temps de crise et de confinement, on prend conscience de l'intérêt et de la puissance des entreprises digitales. Que ce soit l'e-commerce, le conseil/consulting, le coaching, l'accompagnement ou l'infoprenariat, un business en ligne fonctionne 24/24 et 365/365.

 

gagner sa vie en tant qu'entrepreneur du web

 

J’invite 90 % de mes clients à passer à l’action sur ce format. Lorsque je leur explique le processus, je vois clairement la lueur dans leurs yeux qui dit : « Mais c’est tellement évident et moins fatiguant… » (Rires). Par ailleurs leurs résultats sont vraiment incroyables. Ils gagnent en revenu, en temps et surtout en épanouissement personnel. Leurs retours après quelques semaines sont fantastiques et c’est dans ces moments-là que j’éprouve de mon côté la plus grande satisfaction. Ils vivent de leur passion et sont mieux payés, tout en passant plus de temps avec leur famille. Je considère à ce moment-là que ma mission est un succès. Ils sont passés à l’action et ont réalisé leurs objectifs.

À ce propos, dans cette situation de crise économique et afin d'aider les gens « à apprendre à entreprendre », je propose mon programme complet avec, en bonus, son pack « d'outils de gestion de l'entrepreneur » à un prix totalement barré pour une durée limitée.

Quelles sont vos perspectives d’avenir et vos projets pour la suite ?

Je songe à lancer un centre de formation avec mes partenaires. Ce sont des pointures connues dans leurs domaines respectifs, mais je ne peux pas les citer à leur demande.  Cette école aura pour but d’apprendre à ses membres à entreprendre et à développer un état d’esprit de création de valeur, de façon méthodique, en plus de leur inculquer une culture financière réelle et pragmatique, et cela à très haut niveau !

Je remercie vivement Yannick, parent et entrepreneur, de m'avoir accordé cette interview inspirante. Vous le savez, cela fait presque 10 ans que j'ai lancé mon blog et de nombreuses années maintenant que je travaille de chez moi, librement, à mon compte. Je ne l'ai jamais regretté et je conseille à tout le monde qui le souhaite de se lancer. Maintenant, si vous avez besoin de conseils, vous savez à qui faire appel : Yannick de Neodigme !

devenir entrepreneur quand on est parent

Et vous, vous bossez à votre compte ou pas ? Si non, est-ce que vous aimeriez sauter le pas de l'entrepreneuriat ?

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  • : Bonjour et bienvenue ! Je suis Bérangère, maman de Sacha et Léonie. Ma petite famille habite Vesoul et mon blog traite de tout ce qui concerne le shopping et la conso des familles : mode, sorties, food, voyages, déco, jouets, services et bien plus encore... Bonne lecture !
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